Śledzie na święta

Zbliżają się Święta, na stole nie może zabraknąć śledzi, są bardzo smaczne w każdej postaci i co ważne są niesamowicie zdrowe.
Śledź zalicza się do ryb tłustych, ale nie ma dużo kalorii, za to zawiera sporo kwasów omega 3, potasu oraz witamin.
Oto nasze propozycje na przygotowanie tej popularnej ryby:

Śledzie w cebuli

Śledzie marynowane z borówkami

Śledzie z borowikami

Śledzie w ziołach z oliwkami

Śledzie w sosie orzechowo jogurtowym

Śledzie w oleju

Sałatka śledziowa