Napoje na przeziebienie, które szybko postawią Cię na nogi

Jesień to bardzo zdradliwy czas jeżeli chodzi o pogodę. Raz jest ciepło, raz zimno, nie wiadomo jak się ubrać. O przeziębienie jesienią nie trudno. Jak się przed nim uchronić? Przed Tobą cztery napoje na przeziębienie, które wzmacniają odporność. Jeżeli zmagasz się z pierwszymi objawami przeziębienia czy grypy pomogą Ci je szybko zwalczyć i wrócić do pełni sił.

Ocet jabłkowy z wodą

Ciepła woda z 2 łyżkami octu jabłkowego i 2 łyżkami miodu wypijana po przebudzeniu wzmocni odporność. Napój możesz wzbogacić dodatkiem kilku plasterków świeżego korzenia imbiru, który ma działanie antybakteryjne. Smak octu jabłkowy nie będzie mocno wyczuwalny po rozcieńczeniu go z wodą z dodatkiem miodu. Jeżeli napój nie jest dla Ciebie za kwaśny warto wzbogacić jego lecznicze działania o dodatek soku z cytryny.

Mleko z czosnkiem, masłem i miodem

Brzmi okropnie i dla niektórych właśnie tak smakuję. Najważniejsze jednak, że działa. Ciepłe mleko z dodatkiem czosnku, który jest jednym z najsilniejszych naturalnych antybiotyków sprawi, że napój szybko postawi Cię na nogi. Dodatek masła i miodu sprawi, że czosnek nie będzie dominujący. Lepiej jednak taki napój wypić wieczorem przed snem niż tuż przed wyjściem z domu, by nikogo nie odstraszać czosnkowym oddechem.

Grzaniec

Takie lekarstwo to pyszny smak i sama przyjemność w stosowaniu kuracji. Jednak każde lekarstwo można przedawkować i należy uważać z ilością wypitego napoju. Grzane wino lub piwo z dodatkiem aromatycznych przypraw, miodu i cytryny wypij tuż przed snem. Taka mieszanka ma właściwości napotne. Pozwoli pozbyć się toksyn z organizmu i szybko przegonić chorobę.

Ciepłe mleko z kurkumą

Napój z dodatkiem kurkumy, uważanej w medycynie naturalnej jako remedium na wiele chorób. Jego właściwości prozdrowotne warto wykorzystać w walce z pierwszymi objawami przeziębienia. Jak je przygotwać? Wystarczy, że jedną łyżkę kurkumy rozprowadzisz dokładnie w ciepłym mleku, możesz posłodzić mieszankę miodem. Warto też do mieszanki dodać odrobinę zmielonego czarnego pieprzu, który poprawi wchłanialność zawartej w kurkumie kurkuminy, która jest najcenniejszym skarbem tej żółtej przyprawy.

Podobne

Napoje roślinne jako zdrowszy zamiennik mleka krowiego Przepisy z kawą cz. 1 Jak wyczyścić przypalony garnek? 5 pomysłów na kreatywne kostki lodu Jak zrobić własne mleko roślinne? Przepisy z kawą cz.2 Jak czyścić deskę do krojenia, by skutecznie pozbyć się bakterii?