1.Czosnek wkładamy do miseczki wyciskamy do niego sok z cytryny dodajemy pieprz kajeński i oliwę, filety przyprawiamy solą i oliwą, odstawiamy i rozgrzewamy piekarnik do 200C
2. Ogórka obieramy i kroimy w kostkę.
3. Na patelni rozgrzewamy masło klarowane, szklimy cebulę i czosnek, dodajemy ogórka i smażymy 3 min.
4.Dodajemy bulion i śmietankę, podgrzewamy około 7 minut aż sos nam zgęstnieje na koniec dodajemy koperek i doprawiamy solą oraz pieprzem.
5. Rybę wkładamy do rozgrzanego na 200C piekarnika i pieczemy około 15 minut, podajemy z sosem.