Poznaj moc warzyw i owoców: 5 pomysłów na ich kreatywne włączenie do posiłku
Specjaliści w zakresie żywienia zalecają, by warzywa oraz owoce spożywać przynajmniej 5 razy dziennie. Jeśli jednak należysz do grona tych osób, które w dzieciństwie krzywiły […]
Zdrowa i smaczna Wielkanoc? Z garnkami Philipiak to możliwe
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią przygotowywanie tradycyjnych świątecznych potraw. Niestety większość z nich nie należy do najzdrowszych, dlatego część z nas […]